• 14 marca 2024

Gra w piłkę nożną to nie tylko sportowa pasja, lecz również źródło niezliczonych korzyści zdrowotnych i emocjonalnych. Ta dynamiczna...

• 27 lutego 2024

Menopauza to naturalny proces, przez który przechodzą wszystkie kobiety. Jest to etap życia, w którym miesiączki ustają na stałe, a jajniki...

• 19 maja 2022

Jak bardzo uciążliwy potrafi być katar wiedzą zarówno dzieci, jak i dorośli. Codzienne funkcjonowanie staje się bardzo trudne...

• 26 stycznia 2022

Soczewki kolorowe są znane branżom artystycznym nie od dziś, bo to właśnie dzięki nim mieliśmy okazję niejednokrotnie podziwiać na wielkim...

• 9 września 2019

Kołdra obciążeniowa jest produktem szczególnie polecanym przez profesjonalistów w terapii zaburzeń psychofizycznych, gdyż w praktyczny...

• 16 lipca 2019

Błyszczące, jędrne i bardzo apetyczne… Czereśnie pojawiają się wraz z początkiem lata. Sezon na te owoce trwa stosunkowo krótko...

• 27 czerwca 2019

​ Jeśli chodzi o witaminę D3, skutki jej niedoboru mogą być dla organizmu wręcz opłakane. Lepiej nie ryzykować zdrowiem i nie...

• 7 listopada 2018

Na zewnątrz robi się coraz chłodniej, a my jesteśmy coraz podatniejsi na choroby. By nie dać się wirusom i przeziębieniom, warto...

• 29 sierpnia 2018

​ Zapraszamy na wizytę w dwóch polskich stolicach. Tej historycznej – Krakowie oraz obecnej, którą jest miasto stołeczne Warszawa. Z...

• 25 czerwca 2018

Odchudzanie i spalanie tłuszczu to bardzo mozolny proces. Można go jednak maksymalnie przyspieszyć, wybierając odpowiednie ćwiczenia i...

• 15 czerwca 2018

Wiosna to czas, który nie sprzyja alergikom, ale niektóre alergie nie ograniczają się wyłącznie do wiosennego kichania. Mowa o całorocznej...

• 25 maja 2018

Większość ludzi słysząc słowa “konopie indyjskie” przypisuje im negatywne znaczenie. Kojarzy im się to z używką, która...

• 30 stycznia 2018

​ Starczowzroczność pojawia się najczęściej u osób po 40. roku życia i jest wynikiem naturalnego procesu starzenia się oczu, a tym samym...

• 17 sierpnia 2017

Ostatnie lata to bez wątpienia czas, w którym niezwykle swoją obecność zaznaczają uzależnienia behawioralne inaczej określone...

• 7 sierpnia 2017

​ Stres jest naturalną reakcją organizmu w obliczu wyzwań i problemów. Wydzielane hormony sprzyjają pracy ,,na wysokich obrotach” i...

• 26 czerwca 2017

​ Bóle brzuszka, kolki, wymioty, biegunki, kaszel czy katar – to najczęstsze objawy alergii pokarmowej u niemowląt i dzieci. Alergie...

• 26 czerwca 2017

​ Odwodnienie często kojarzy się nam z ciężkimi chorobami i długotrwałym pobytem w szpitalu. Oczywiście odwodnienie organizmu jet...

• 4 czerwca 2017

​ Przez kilkaset wieków historii ludzkości zdążył się w naszej świadomości ugruntować pogląd, że jakość i wartość mężczyzny...

• 31 maja 2017

​ Coraz częściej pediatrzy diagnozują u małych dzieci AZS, czyli atopowe zapalenie skóry. Jest to choroba o podłożu genetycznym...

• 22 maja 2017

​ Oczekiwanie na dziecko to piękny czas. Jednak często zaburzają go obawy o to, jak będzie wyglądał poród. Ze względu na to, że wiele...

• 1 marca 2017

Do tej pory piłeś wyłącznie kupowane w sklepie soki z kartonu i żyłeś w przekonaniu, że są one pełne witamin? Musisz więc wiedzieć...

• 1 marca 2017

Przed kontaktem z soczewkami zawsze będzie trzeba dokładnie myć ręce z użyciem łagodnego mydła i dokładnie trzeba je osuszyć. Zawsze...

• 20 grudnia 2016

Witaminy pomagają naszemu organizmowi prawidłowo funkcjonować, działają na wiele dolegliwości, wzmacniają nas podczas wysiłku fizycznego...

• 7 grudnia 2016

Nietrzymanie moczu to schorzenie uznawane za problem o charakterze nie tylko medycznym, ale także społecznym. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje...

• 2 grudnia 2016

Na pewno każdy z Was słyszał, że chlorofil nadaje zieloną barwę roślinom, ale ilu z Was wie, jak zbawienny może być wpływ chlorofilu na...

• 29 listopada 2016

Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest jedną z najczęstszych przyczyn niepłodności u kobiet. Obecnie szacuje się, że dolegliwość ta...

• 28 listopada 2016

Zatkany nos i towarzyszący mu ból głowy dopada niemal każdego między jesienią, a wiosną. Czasem trudno ocenić samodzielnie, czy to tylko...

• 26 lipca 2016

Instytut Biologii Doświadczalnej Polskiej Akademii Nauk rozpoczął badania wpływu nowatorskich produktów tytoniowych koncernu Philip Morris na...

• 22 lipca 2016

Z pewnością bez problemu, w naszym najbliższym otoczeniu znajdziemy osoby, które wciąż unikają wizyt u stomatologa. A przecież niemalże...

• 13 lipca 2016

O ośrodkach leczenia uzależnień mówi się często jako o miejscach szczególnych. Trudno liczyć na to, że będą one budzić pozytywne...

• 13 lipca 2016

Olej tamanu to rozwiązanie, którym możemy się cieszyć dzięki rosnącemu w Polinezji drzewu o tej samej nazwie. Drzewo to można spotkać...

• 13 maja 2016

Jeśli zastanawiamy się nad wykonaniem masażu klasycznego, powinniśmy mieć świadomość tego, że nie ma w nim miejsca na przypadkowość...

• 13 maja 2016

Nie od dziś wiadomo, że witaminy są niezbędne dla ludzkiego organizmu, aby mógł on prawidłowo funkcjonować. Co prawda istnieje witamin...

• 5 maja 2016

Sen pozwala wypocząć naszemu organizmowi i jest konieczną częścią naszego życia. Ważne jest aby był to sen zdrowy, który jest możliwy...

• 30 kwietnia 2016

Najbardziej charakterystyczna definicja objawów menopauzy mówi o tym, że jest to zespół symptomów postrzeganych jako konsekwencja...

• 9 kwietnia 2016

Wstajesz z bólem głowy, masz problemy z koncentracją, luki w pamięci, ciągle myślisz o drzemce i chrapiesz w nocy – oto niektóre z...

• 8 kwietnia 2016

​​   Ryzyko wzrostu masy ciała u kobiet znacznie zwiększa się po zawarciu związku małżeńskiego, natomiast u mężczyzn…...